为迎接“5·25”大学生心理健康日，夯实“一站式”学生社区育人服务阵地，舒缓学生日常学业压力、涵养温润平和心境。2026年5月19日，人文学院在艺文实训室开展香文化心灵疗愈主题体验活动，本次活动特邀陈兰香老师到场指导，带领同学们共赴一场浸润古雅馨香的静心疗愈之约。
落笔静心，墨香启序
活动伊始，陈兰香老师首先带领同学们静心抄写《香十德》。大家伏案凝神、一笔一划静心书写，老师缓缓讲解静心修心的要义，引导大家卸下内心紧绷的情绪，全然沉静下来，正式踏入这场香文化的治愈旅程。
一缕清香，抚平心绪
静心抄写过后，清雅的品香环节缓缓开启。老师为同学们科普传统四大名香，
随后现场点燃檀香、鹅梨帐中香两款经典名香。清润绵长、层次各异的香气缓缓弥漫在整个实训室，同学们闭目缓息、静心嗅闻，在一呼一吸之间舒展身心、消解疲惫，真切感知传统香韵独有的温柔治愈力量。
溯源千年，读懂香史
随后，老师带领同学们回溯中华香文化的千年传承脉络，从先秦的焚香礼制、汉唐的香事盛行，到宋元的民间普及、明清的香艺鼎盛，清晰梳理香文化跨越千年的传承脉络，让同学们深入领略传统香道深厚的历史底蕴与人文风骨。
香囊手作，雅致寄情
香篆体验结束后，趣味满满的古风香包 DIY暖心上线。同学们随心挑选、自由搭配各类天然香料，亲手装填缝制专属古风香包。现场香气氤氲、笑语盈盈，氛围温馨又治愈。一枚亲手制作的香包，承载着雅致心意，也藏着独属于自己的治愈小美好。
本次香文化疗愈活动紧扣“暖心理”主题，将中华传统香文化与心理疏导、情绪关怀有机融合。在沉浸式香艺体验中，同学们得以舒缓心理压力、疏导负面情绪，逐步学会静心内观与自我调适，于古韵馨香中涵养正向心态、滋养健康心灵，真切感受到学生社区的暖心守护与心理人文的关怀。
未来，心理辅导站将持续依托“一站式”学生社区育人阵地，打造兼具文化底蕴与心灵温度的特色心理健康活动，以传统文化浸润心灵、以暖心陪伴守护成长，让社区真正成为同学们安放情绪、治愈自我、向阳成长的温馨港湾。
通讯员 人文学院叶翔宇